烘焙低卡水果酸奶燕麦杯轻松几步,看过就会做!健康低卡又好喝!甜点制作~美味下午茶就吃它吧~一起来学做简单甜点吧~
水果酸奶燕麦杯
主料:燕麦100g、蜂蜜50g、香蕉1根、酸奶1包、小番茄4个、石榴半个、红心火龙果1个、葡萄1个将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
步骤:将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
1. 准备材料。将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
2. 香蕉一个,熟一点的。将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
3. 切块。将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
4. 用勺压成泥。将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
5. 燕麦。将大樱桃洗净,擦干表面水,去核,切小块
6. 加蜂蜜香蕉泥。
7. 混合均匀。
8. 模具刷油。
9. 挖一勺,用手整成碗形状。
10. 烤箱175度,20分钟,喜欢脆的多烤一会
11. 时间到了凉凉脱模。
12. 倒上酸奶,加各种水果就OK了。
13. 开吃。
如果你在制作过程中还遇到其它难以解决的问题,欢迎拨打电话咨询:0411-87966600、0411-87566600